安居客
7c-c起草视频：新手UP主必备的创作秘籍
各位视频创作者看过来！🎬 今天要跟大家深度剖析这个在B站悄悄流传的"7c-c起草视频"工作法，作为一个产出过300+支视频的老司机，我必须说这套方法论简直救了老命！上周用这个方法做的开箱视频，从脚本到成片只花了4小时，播放量还破了10万...这效率，绝了！
一、什么是7c-c工作法？
先拆解下这个神秘代号：
• 7c：Concept（概念）、Content（内容）、Character（角色）、Conflict（冲突）、Climax（高潮）、Closure（结尾）、Call-to-action（行动号召）
• c：cost-control（成本控制）的缩写
最精髓的是每个环节必须控制在20分钟内！比如想概念阶段，设个倒计时，时间到就必须锁定方向。我有个编导朋友用这方法后，选题会从3小时缩短到40分钟，团队再也没为"这个好不好"吵过架~
二、7步拆解实战演示
拿我最近的美食视频举例：
- 概念：5分钟锁定"复刻动漫食物"（计时器一响立即停）
- 内容：15分钟列出《中华小当家》三道经典菜
- 角色：10分钟确定"手残党挑战"的人设
- 冲突：8分钟设计"锅烧焦了"的戏剧点
- 高潮：12分钟策划"发光特效"的呈现方式
- 结尾：5分钟敲定"试吃翻车"的收尾
- 行动：3分钟设计"你也来挑战"的弹幕互动
重点来了！成本控制贯穿始终：道具总预算压到200元内，拍摄只用手机+自然光。结果这个低成本视频反而因为真实感爆了，平台算法最爱这种"不刻意精致"的内容~
三、各平台适配指南
不同平台要微调侧重点：
→ B站：强化"冲突"和"高潮"（年轻人爱戏剧性）
→ 抖音：突出"概念"和"行动号召"（快速抓住注意力）
→ 小红书："角色"和"内容"要更生活化
→ 油管："结尾"和"成本"部分可以放宽些
有个超实用技巧：用不同颜色标签区分7c-c元素！我在Pr时间线上标色剪辑，确保每个环节占比均衡。粉丝都说我的视频节奏感突然变好了，其实都是套路啊~
四、避坑指南（血泪教训版）
这些雷区千万小心：
→ 别在"概念"阶段追求完美（完成比完美重要）
→ "冲突"不要太刻意（翻车要翻得自然）
→ "成本"控制不包括饮食（饿着肚子创作影响状态）
→ 最重要：行动号召必须明确（别说"一键三连"，要说"长按点赞3秒"）
上个月见过最惨的案例：有团队在"高潮"环节烧钱做特效，结果最后没钱推广...记住啊，7c-c是个闭环系统，哪个环节超标都会崩盘！
五、未来内容创作趋势
从这套方法能看出：
✔ 短视频正在向"模块化生产"进化
✔ 创作者需要"工业化思维"（但保留个性）
✔ 算法越来越喜欢"结构完整"的内容
✔ 最关键：观众注意力需要"精准调控"
听说B站内部已经在用AI分析7c-c结构的视频了，符合标准的内容推荐量能增加30%！看来以后做视频真得跟写八股文似的，起承转合一个都不能少~
Q：适合新手吗？会不会太公式化？
A：恰恰相反！框架越清晰，创意越自由~就像写诗要押韵，限制反而激发灵感。我带的实习生用这个方法后，创意产出量反而翻了3倍，因为不用再为"从哪里开始"发愁了！
Q：知识类视频也能用吗？
A：太能了！把"冲突"改成"认知颠覆"，"高潮"变成"核心论点"就行。有个科普UP主靠7c-c改造视频结构，完播率从12%飙到45%，粉丝说"终于能看懂了"...这才是干货视频的真谛啊！
👅www.xjxjxj18.gov.cn此外，新车搭载大尺寸中控屏以及趋于平底的三辐式多功能方向盘，并配备双手机无线充电板以及储物槽，预计也将配备车载冰箱。
🔞17c.07 起草可以采用“一挡冲，二挡要保稳”的填报策略，即第一志愿可以选择一所稍微超出自己平时成绩水平的学校去冲一冲，争取实现自己的梦想；而第二志愿及后面的志愿则要选择相对稳妥的学校，确保自己能够有学可上，不至于出现落榜的情况。李立广记者 李文清 摄
🛏️17c100.cv这款产品来自于一个名为“AI不释手——知音开启听障人士无障碍生活”的项目，该项目由深圳智音无碍科技有限公司打造。该团队依托腾讯云的算力资源与大模型技术，通过融合语音识别、手势识别和AR技术打造了这款眼镜。它可以通过摄像头来捕捉听障人士的手语动作，经过AI算法智能合成语音并反馈给健全人，这种双向实时交互的突破能够帮助听障人士在社交、求学、就业、就医等场景中真正实现“平等对话”。据该团队介绍，这款产品已经服务8万多名用户，并已完成数亿次AI服务，真正成为了听障群体融入社会的“数字桥梁”。2025年6月30日，在腾讯第五届Light创造营上，该项目收到了新的褒奖——其荣获本届创造营“优秀项目”称号，获得资助，并摘得“创意闪光奖”。
🔞17c-起草口其次，我们创建了一个挑战赛，因为我们希望全世界最聪明的学生和研究人员都来参与这个问题的解决。这就是我们所说的 ImageNet 挑战赛。每年我们都会发布一个测试数据集，整个平台的 ImageNet 数据用于训练，但我们会发布单独的测试数据集，并邀请大家公开参与。
❤️www.xjxjxj55.gov.cn这一次看到叶一茜镜头下的森碟，突然觉得小时候那个“风一样的女孩子”又回来了。森碟下巴变好看了，拥有了很完美的鹅蛋脸。
更多推荐：马斯克透露“建党构想”：争取少数国会议席，影响立法投票 美元对人民币跌到 7.1，只是时间问题？ 威胁数十万岗位，导致竞争力下滑，“大而美”法案“重锤”美清洁能源产业 马思纯瘦20斤！曾因药物爆肥到160斤，如今蜕变活成自己的光 社评：山东舰访香港彰显“国安家好” 中国篮球之队官方：周琦在男篮集训中既往伤情复发 将去美国康复 继续拖延“大而美”法案，美众议院民主党领袖演讲近9小时创纪录 网友举报重庆一网红店直播时专门对准女性 店家回应：固定机位直播，并非特意 出道多年买不起房，“扶弟魔”章若楠用亲身经历 给女孩们敲响警钟 不是你胖，是你裤子没挑对！这10条瘦到离谱！责编：王成花
审核：杨伟山
责编：于润华