躺在床上高抬腿大腿根部疼：康复师教你3步自查+5个缓解妙招

Q：热敷好还是冰敷好？
A：​​48小时内冰敷​​，之后改热敷！搞反了会加重炎症！

Q：需要拍片吗？
A：​​持续1周以上必须拍​​！MRI比X光更能看清软组织！

Q：能自己按摩吗？
A：​​严禁胡乱按压​​！腹股沟有重要血管，错误手法可能引发血栓！

>杨顺记者 肖仁旺 摄

🍑www.xjxjxj55.gov.cn今年美团的订单峰值比去年提前了33天，去年美团在8月7日曾经突破了9000万单。而据媒体报道，今年6月以来美团的日订单连续保持在9000万以上。

🖤18 大又黄杨烁靠着电视剧《欢乐颂》里那个霸道总裁角色突然火了。他演的包总有意思，说话冷酷做事又带点搞笑，观众看得津津有味。后来这剧成了现象级作品，他名字也跟着红了几年。李茂盛记者 刘德利 摄

🔞18 大又黄直播吧07月06日讯 世俱杯1/4决赛，皇马对阵多特。63分钟，扬库托跳起争抢撞倒弗兰-加西亚，被裁判出示黄牌。VAR介入，检查后认为不是红牌。

👙18 大又黄首先从问诊开始，MAIN-DxO 会得到一个简短的临床小故事，通常为 2-3 句话，包含病例的基本情况。接着，MAI-DxO 会开始总结患者的主要诉求，选择下一步操作，是继续向患者提问，还是申请开检查。每开一项检查会计算检查费用，同时持续进行多轮互动，直到给出最后诊断结果。

👀WWW.8X8X.GOV.CN至于算法方案，移远在AI视觉算法能力上已积累深厚的AI技术能力，涵盖从数据清洗、模型选择、模型训练、边缘部署到应用开发的全流程。在AI音频算法能力方面，在端侧集成全链路纯软音频算法，涵盖KWS语音唤醒、VAD人声检测、ASR语音识别和TTS语音播报等主流功能，可实现无缝衔接与高效运行。此外，在端侧大模型能力方面，支持通义千问、DeepSeek、Llama等主流AI大模型，并通过模型微调、适配、转换和模型量化支持int4/int8等，进一步优化端侧大模型的模型增强、边缘部署和硬件平台等工程化能力。

更多推荐：【一周车话】什么？又有新人要来造车了？ 俄媒：特朗普承认俄罗斯能成功应对制裁，并称普京很“专业” 北京市怀柔区发布“1+4+N”夏季文旅系列活动 与若塔并肩作战次数最多球员排行：鲁本-内维斯居首，萨拉赫第二 半场：法国女足2-0英格兰女足，卡托托破门，巴尔的摩建功 本月起，北京西四环、北四环将大修！ 天津市委组织部原副部长李洪伟被双开：目无法纪，指使他人打探案情 站在风口上，易成新能就是飞不起来 老板想卖队？广州男篮高管：龙狮是优质资产 投资人绝对不会放掉 解码深圳创新“四姐妹” 从“钱学森之问”到“工程师红利”